AKTION plusminus 2024

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Mit der „Gutes Leben“-App durch die Fastenzeit

Die App liefert Impulse, Informationen und Aktionsvorschläge auf das Handy.

Sie können in der App …

Mein Fastenzeitvorsatz

Forschung und Versuche bestätigen, dass sich ein Zeitraum von 20 bis 40 Tagen gut dazu eignet, unerwünschte Gewohnheiten abzulegen und neue anzueignen. Hier gilt es, mindestens 3 Wochen lang konsequent zu sein, lassen Sie sich von unseren 32 Vorschlägen inspirieren.

6 Anregungen, einander näher zu kommen

Jede Begegnung ist eine Möglichkeit, dem Gegenüber Wertschätzung und Aufmerksamkeit entgegen zu bringen und so Beziehung zu schaffen und einander näher zu kommen. Wir haben für Sie 6 Ansätze bzw. Übungen vorbereitet, vielleicht möchten Sie diese in den 6 Wochen der Fastenzeit ausprobieren.

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